Liberoba（リベロバ）中村由利子　植草ひろみ/アクティビティ（活動）2020年2月

2020年2月

2020.2.29
『今宵もリベロバ』第253回
今宵の「ひろみんのチリリン曲当てクイズ」の答えはエリック・サティの「ジムノペディ第1番」でした。

今宵の曲

ベジフルタイム

今宵のジュース

ふきのとうをごま油＋米麹大豆入り醤油で炒める。
それをクリームチーズで和える。
題して「春を呼ぶ　オードブル」

2020.2.22
『今宵もリベロバ』第252回
今宵の「ひろみんのチリリン曲当てクイズ」の答えはEarth, Wind & Fireの「Boogie, Wonderland」でした。

今宵の曲

ベジフルタイム

今宵のジュース

えのきをバター＋トリフ醤油で炒める。
それをごまをかけたご飯にかけて頂く。
題して「春を待つ夜にピッタリえのきソテー」

2020.2.15
『今宵もリベロバ』第251回
今宵の「ひろみんのチリリン曲当てクイズ」の答えはいしだあゆみさんの「あなたならどうする」でした。

今宵の曲

ベジフルタイム

今宵のジュース

3種類のじゃがいも（ぽろしり、とうや、キタムラサキ）食べ比べ。
上記のじゃがいもに植草家のレモンで作った塩レモン+ローズマリー+ベーコン+砂糖さやえんどう+エリンギ入れてオーブン焼き。
題して「春を待つおいも若きもイモでリフレッシュ」

2020.2.8
『今宵もリベロバ』第250回
今宵の「ひろみんのチリリン曲当てクイズ」の答えは「SEKAI NO OWARI」の「RPG」でした。

今宵の曲

ベジフルタイム

今宵のジュース

インカの目覚め（じゃがいも）+卵+小麦粉+粉チーズ+塩をフードプロセッサー砕き、小松菜をのせオーブンで焼き、オリーブオイル+塩を付けて。
題して「リベロバの目覚め」

2020.2.1
『今宵もリベロバ』第249回
今宵はゲストにギタリストの垂石雅俊さんをお迎えしてお送りしました。
今宵の「ひろみんのチリリン曲当てクイズ」の答えは「大脱走のマーチ（テーマ）」でした。

今宵の曲

ベジフルタイム

今宵のジュース

5mm角に切ったイチゴ+砂糖+植草家のレモン+牛乳+豆乳クリームで作ったババロアに、ホイップクリームとイチゴをのせて完成
題して「Strawberry Fields Forever」