Liberoba（リベロバ）中村由利子　植草ひろみ/アクティビティ（活動）2020年11月

2020年11月

2020.11.28
『今宵もリベロバ』第292回
今宵の「ひろみんのチリリン曲当てクイズ」の答えはチャイコフスキーの「弦楽四重奏曲第1番ニ長調作品11より第2楽章：アンダンテ・カンタービレ」でした。

今宵の曲

ベジフルタイム

菊芋のポタージュ
玉ねぎ＋しめじをバターで炒める。
豆乳を入れ塩＋胡椒+コンソメ少々。
それをミキサーで砕いて温めてパセリを乗せて出来上がり。
題して「冬にボンジュールというポタージュ」

2020.11.21
『今宵もリベロバ』第291回
今宵はゲストに沢田聖子さんをお迎えしてお送りしました。
今宵の「ひろみんのチリリン曲当てクイズ」の答えは麻丘めぐみさんの「わたしの彼は左きき」でした。

今宵の曲

ベジフルタイム

紅くるり大根の炊き込みご飯
角切りにした紅くるり大根+ごま＋酒＋みりん+塩+昆布
題して「ピンクのお嬢さん」

2020.11.14
『今宵もリベロバ』第290回
今宵の「ひろみんのチリリン曲当てクイズ」の答えは「アルビノーニのアダージョ」でした。

今宵の曲

ベジフルタイム

縦に割っった青パパイヤと人参を千切り+チャイブ（西洋ネギ）+生くるみをフライパンで乾煎り
ナンプラー＋砂糖+植草家の青いレモンで味付け
題して「ひろみんのアンチエイジングタイ風サラダ」

2020.11.7
『今宵もリベロバ』第289回
今宵の「ひろみんのチリリン曲当てクイズ」の答えはラフマニノフの「ヴォカリーズ」でした。

今宵の曲

ベジフルタイム

フェアリーテール（小茄子）+黄色・赤のパプリカ+ズッキーニを素揚げ。
それに蕎麦パスタ+サラダ春菊を酢と砂糖を煮詰め、塩+胡椒したドレッシングで和えた蕎麦パスタサラダ。
題して「よく出来てーる・秋のフェアリーテールサラダ」